Nível 1

A Natação Pura é caracterizada pelo domínio dos padrões técnicos desportivos definidos por quatro técnicas de nado e respectivas técnicas de partir e virar, as quais são aprendidas progressivamente ao longo dos vários níveis (1, 2, 3 e 4), associando-lhes as componentes físicas resistência e velocidade.
Como estratégia de motivação são abordadas de forma complementar o mini pólo, natação sincronizada e técnicas de salvamento aquático.

HORÁRIO
CARTÃO NÃO SE APLICA
IDADE
HORAS
DIASGINPROFESSOR
N1.029/1218:25 / 19:05P25Miguel Silva
N1.039/1217:45 / 18:25P25Vitor Santos
N1.049/1218:25 / 19:05P25Alexandre Costa
N1.059/1217:05 / 17:45P25Mafalda Horta
N1.069/1218:25 / 19:45P25Hugo Virote
N1.079/1216:25 / 17:05P25Vitor Santos
N1.089/1217:45 / 18:25P25Vitor Santos
N1.099/1217:05 / 17:45P25Maria Luis Rodrigues
N1.109/1218:25 / 19:05P25Joana Castro
N1.119/1209:00 / 09:40SÁB.P25Rita Pinto
N1.129/1209:40 / 10:20SÁB.P25Hugo Virote
N1.139/1210:20 / 11:00SÁB.P25Rita Pinto
N1.149/1209:40 / 10:20DOM.P25Ana Sofia Neves
N1.15+1307:45 / 08:25P25Joana Bordonhos
N1.16+1308:25 / 09:05P25Joana Bordonhos
N1.17+1320:25 / 21:05P25Joana Castro
N1.18+1307:45 / 08:25P25Teresa Cabral
N1.19+1312:25 / 13:05P25João Reis
N1.20+1318:25 / 19:05P25Gonçalo Bordonhos
N1.21+1320:25 / 21:05P25Vitor Santos
N1.226/816:25 / 17:05P25Mafalda Horta
N1.236/819:05 / 19:45P25Maria Luis Rodrigues
N1.246/810:30 / 11:10SÁB.P25Maria Luis Rodrigues
N1.256/811:25 / 12:05SÁB.P25Maria Luis Rodrigues
N1.266/812:05 / 12:45SÁB.P25Hugo Virote
N1.276/812:45 / 13:25SÁB.P25Hugo Virote
N1.286/809:00 / 09:40DOM.P25Ricardo Neiva
N1.296/809:40 / 10:20DOM.P25Ricardo Neiva
N1.306/810:30 / 11:10DOM.P25Ricardo Neiva
N1.316/811:10 / 11:50DOM.P25Ricardo Neiva
N1.326/811:50 / 12:30DOM.P25Ricardo Neiva
 
APOIOS INSTITUCIONAIS
PARCEIROS