Workshop Pilates

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No passado sábado dia 18 de outubro , iniciámos mais um ciclo de workshops desta vez dedicado ao Pilates (movimento consciente), na vertente de trabalho a pares.

As Professoras Catarina Louro e Joana Furtado proporcionaram aos 24 sócios e convidados, um final de tarde com muito trabalho é certo, mas com muito boa disposição à mistura.

O objectivo foi plenamente atingido e ao fim de 1h30 de aula, todos os participantes ficaram com uma noção certamente diferente da que tinham inicialmente sobre os movimentos realizados nas aulas de Pilates. O trabalho realizado a pares foi fundamental para esta consciencialização do movimento.

No final, a opinião geral foi de satisfação pelo trabalho conseguido.

DATA:
18-10-2014
 
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