Maio Mês do Coração!

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MAIO É MÊS DO CORAÇÃO!

De 1 a 31 de Maio o Ginásio celebra o Maio Mês do Coração!

Ao longo deste mês, além de inúmeras actividades no Clube poderá também participar em actividades outdoor gratuitamente e ainda visitar o nosso Stand “Vigie de perto o seu Coração”!

Esperamos por si!



PROGRAMA :

STAND DE AVALIAÇÃO
VIGIE DE PERTO O SEU CORAÇÃO

SEDE DO GCP

4 A 8 DE MAIO
2ªF, 4ªF e 6ªF, das 8H às 10:30H e das 12H às 14H

18 A 22 DE MAIO
3ªF e 5ªF, das 8H às 10:30H e das 12H às 14H

25 A 29 DE MAIO
2ªF, 4ªF e 6ªF, das 8H às 10:30H e das 12H às 14H


PISCINA MUNICIPAL DE CAMPO DE OURIQUE
11 A 16 DE MAIO 4ªF e 5ªF das 8H às 12H e SÁBADO das 9H às 13H



EXAME DE AVALIAÇÃO DE RISCO CARDIOVASCULAR
ACÇÕES DE SCREENING
25 A 29 DE MAIO 2ªF a 6ªF, das 12H às 14H (CLUBE SAÚDE)

ACTIVIDADES
MEXA-SE POR UM CORAÇÃO MAIS SAUDÁVEL

23 DE MAIO - SÁBADO
MEGA-AULA DE CARDIO POWER
das 10:30H às 12:00H (GINÁSIOS 51 e 52)

WORKSHOP "PREVENÇÃO ACTIVA NO AUTOMÓVEL E NO HOMEM”
das 16:30H às 17:15H (SALA DE TROFÉUS)

CAMINHADA E TREINO OUTDOOR DO CLUBE DA CORRIDA
às 17:30H (LOCAL DE ENCONTRO: ENTRADA DO GCP)

30 DE MAIO - SÁBADO
WORKSHOP DE YOGA
“O SEU CORAÇÃO GOSTA DE YOGA”
TEÓRICO - das 16H às 16:45H (SALA DE TROFÉUS)
PRÁTICO - das 17H às 17:30H (GINÁSIO 81)
DATA:
01-05-2015
 
APOIOS INSTITUCIONAIS
PARCEIROS