FORMAÇÃO GÍMNICA GERAL

A Formação Geral da Ginástica é uma das “apostas” do GCP, com a criação de um Programa Técnico-Pedagógico, com objetivos bem definidos, com um programa de competências e metas por idades, monitorizado com processos de avaliação contínua dos alunos.

Pretende-se que todas as crianças e jovens desenvolvam um conjunto de competências “transversais” e essenciais, não só às várias disciplinas gímnicas, como também importantes a outras modalidades desportivas. O trabalho a realizar pretende: elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas - resistência geral, velocidade de reação simples e complexa de execução de ações motoras básicas e de deslocamento, flexibilidade, força, controlo de postura, equilíbrio dinâmico em situações de «voo», de aceleração e de apoio instável e ou limitado, controlo da orientação espacial, ritmo, agilidade.

Todo o trabalho a realizar privilegia, o “saber estar”, com dinâmicas de cooperação com os companheiros e com o professor nos jogos e exercícios, compreendendo e aplicando as regras combinadas na classe, bem como os princípios de cordialidade e respeito na relação com os colegas e o professor.

HORÁRIO
CARTÃO KIDS
IDADE
HORAS
DIASGINPROFESSOR
4277/10 Fem.Base18:00 / 19:003ª,5ª31Rita Silva, Bruno Simões
42511/16 Fem.Base19:00 / 20:003ª,5ª31Rita Silva, Bruno Simões
420*7/10 Fem.Avanç17:45 / 18:453ª,5ª52Ana Lourenço, Rita Madureira, Inês Bernardo
421*11/16 Fem.Avanç18:45 / 19:453ª,5ª52Ana Lourenço, Rita Madureira, Inês Bernardo
4267/12 Mista Base17:00 / 18:003ª,5ª31Rita Silva, Bruno Simões
422*7/12 MistaAvanç17:00 / 18:002ª,4ª52João Almeida, Adriana Caeiro
4238/12 Mista09:30 / 10:30SÁB.51João Almeida
* ac = acesso condicionado
 
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