BODY TONING

Esta aula tem como objectivo aumentar a resistência muscular e tonificar o corpo todo. Caracteriza-se por exercícios localizados, com pouca carga e um elevado número de repetições.


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HORÁRIO
CARTÃO GOLD
IDADE
HORAS
DIASGINPROFESSOR
+1409:15 / 10:152ª,4ª,6ª61Sónia Filipe
+1408:15 / 09:003ª,5ª61Joana Pacheco
 
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